LA FELICIDAD ES ...LA CUALIDAD DEL ALMA

Buscamos día tras día, hora tras hora, minuto a minuto, instante a instante la Felicidad…, pero la buscamos en las cosas que nos rodean, en las circunstancias, en los demás..., creemos que la felicidad solo la podemos alcanzarla a través de los  sentidos, los placeres, la adquisición de objetos, propiedades, recursos y a través del poder material...

No hemos sido conscientes del significado de la felicidad..., hemos aceptado el hecho de que solo podemos ser felices a través de la satisfacción de los deseos, pero en verdad, la felicidad no es un momento o unos momentos de satisfacción de nuestros instintos, inquietudes o metas...

La Felicidad Real solo puede ser producto de la Consciencia del Ser..., desde el conocimiento y la confianza de saber que ninguna situación, circunstancia o condición, es tu Esencia y lo que Eres…, porque tú eres más allá de tus vestiduras, más allá de las apariencias…

Ninguna felicidad momentánea es la solución a tus preguntas, tus dudas, miedos e insatisfacciones...

Todo aquello que llamamos felicidad, todo aquello que creemos felicidad o alegría no dura más que el instante de la adquisición y solo es un engaño..., solo es la gratificación de los instintos, los sentidos y del deseo, que es efímero y fugaz...

                                                                                   

Existe una felicidad que no depende de ninguna circunstancia, de ningún deseo, de ninguna recompensa..., existe una felicidad que se encuentra mucho más allá de todo concepto y de cualquier realidad aparente exterior..., existe una felicidad que no depende de ninguna circunstancia, de ningún hecho o  situación...

La felicidad auténtica es libre y no se apega a nada ni a nadie..., la auténtica felicidad está más allá de todo rol, papel y creencia…, para que sea real debe nacer del alma y del Espíritu…, Existe una felicidad, que no  es una emoción sino un Estado del Ser…, una forma de Vivir, Sentir y Estar y Ser…

La felicidad no es un momento o un apego..., la felicidad no se puede atrapar, Es libre... porque no es ninguna circunstancia, ninguna satisfacción, ningún deseo, Es un Estado de Ser… y del Ser…

La felicidad no debe depender de nada ni de nadie…, la felicidad no puede ser mancillada, pisoteada, robada y lastimada porque ella Es…, sin condiciones. 

Si tú has creído ser feliz durante un tiempo y después la perdiste..., no era felicidad, era satisfacción, placer y  gratificación...

Para ser feliz debes desprenderte de todo lo has creído ser..., debes dejar ir cualquier concepto preconcebido sobre ella..., debes desaparecer de todo apego, condición, pensamiento, dolor, excusa o justificación...

El ser humano aún no está preparado para ser feliz, ha vivido creyendo saber que es la felicidad..., pero aún ese concepto se le queda grande…

La felicidad solo puede ser entendida cuando desapareces..., solo puede ser Integrada y Vivida cuando ya no hay nada que te pueda retener en una realidad dominada por el dolor, el miedo, la duda, el juicio, la oposición y el conflicto...

La felicidad es un Estado Indescriptible del Ser…, donde no hay nada que temer, sufrir o proyectar..., es un espacio dentro del espacio infinito de tu Ser..., es un tiempo dentro del no tiempo de tu Ser..., es un Conocimiento donde nada es perdido, olvidado o ignorado..., es una vida que no es vida porque es existencia... y donde no hace falta existir porque se Es…

La felicidad Es estar sin estar y es Ser siendo…

La felicidad no se puede explicar solo se puede Vivir más allá de cualquier descripción y concepto…

Solo a través de la evolución del ser humano, solo cuando aprendamos a no creer vivir, solo cuando nos perdamos en la vida del que no vive porque Es…, solo entonces, descubriremos la Verdad de Ser Feliz…

Comencemos por la búsqueda del Ser…, comencemos siendo más allá de las apariencias, vayamos allí donde no hay intenciones, prejuicios, culpas, miedos, dolor, ni posición...

Llegará un día donde descubriremos la Verdad del Amor Incondicional, esa es la Felicidad…, Es el amor de saberte Quién Eres..., es la verdad de no creerte separado de nada ni de nadie, es vivir sin vivir, porque existes, Es Ser Uno…

La felicidad solo puede ser la cualidad del Alma, Espíritu…, la felicidad es una manera de vivir donde no existe apego, condición, enfermedad, dolor, miedo o muerte…

La felicidad solo puede ser vivida desde el centro amor que eres..., solo puede ser expresada a través de la verdad que está más allá de la luz que emanas, allí donde ninguna sombra, ninguna pregunta, ningún dolor puede ser ni siquiera pensado ni imaginado…

La felicidad es la Verdad del humano despierto..., de aquel que se reencontró con su Ser Pleno…

La felicidad jamás puede ser imaginada como algo externo a ti…, jamás puede ser comprada, vendida o disfrazada…, la felicidad solo puede ser experimentada desde la inocencia, la transparencia y la inmanencia del ser...

Olga Bernal

PARA SER FELIZ DEBEMOS APRENDER A IGNORAR A MUCHAS PERSONAS

Muchas veces alejarnos de las personas conflictivas no solo es una cuestión de comodidad, sino de salud mental. Hay actitudes que nos llegan a desequilibrar tanto que nos bloquean y nos impiden realizarnos, sometiendo nuestro bienestar emocional a sus antojos.

Todos sabemos de buena tinta que nuestras relaciones no siempre nos aportan algo positivo, aunque realmente lo esperemos. A pesar de que somos conscientes de esto, no cuesta darnos cuenta de que estamos alimentando intercambios tóxicos.

O sea, nos parece algo “tonto” e incoherente pero, sin embargo, no podemos escapar de la realidad. Sacrificar nuestro bienestar por los demás está a la orden del día para cada uno de nosotros.

Así que nos encontramos ante el triste panorama de vivir sometidos a relaciones insanas con personas que no nos aportan sinceridad ni buenas emociones. Es decir, intercambios cargados de intereses y egoísmos. Por eso, para poder crecer debemos de aprender a ignorar a cierta gente en ciertos momentos.

¿Qué es lo que debemos ignorar para ser felices?

Las situaciones a partir de las que conviene comenzar a regalar nuestra ausencia son variopintas. Normalmente podemos reconocer con facilidad lo que nos turba pero es posible que nos lleve un tiempo en otras ocasiones.

Conocerlas nos ayudará a tomar conciencia de la realidad e incluso puede ayudarnos a anticipar estas cuestiones, de manera que podamos impedir que nos hagan más daño que el inevitable. Dicho esto, veamos algo más detenidamente lo que debemos aprender a ignorar:

1.Las críticas de los demás. Nadie nos puede afectar sin nuestro consentimiento. O sea, somos nosotros lo que damos validez a las opiniones de los demás. Lo que otros piensen sobre las decisiones que tomamos no debería importarnos, ya que es tan probable que nosotros nos equivoquemos como que ellos lo hagan.

2. La creación de inseguridades. Hay personas que se piensan que son expertos en la vida de todo. Estos acaban consciente o inconscientemente, creando inseguridades y pequeñas frustraciones en la gente que les rodea. Procura ignorar este tipo de actitudes, pues solo te conducen a la frustración.

3. Preocuparnos por lo que no podemos controlar. Si nos preocupa cómo va a actuar esa persona o qué va a hacer o decir, algo va mal. O sea, la gente no va haciendo daño deliberadamente y no debería de tenernos en vilo que nos respeten o no. Si esto ocurre, es mejor de que alejes de esa persona.

4. Las comparaciones obsesivas. Está muy bien que la gente triunfe y tenga éxito, pero no que hagan sentir a los demás poca cosa. No hay persona más insignificante que aquella que usa sus logros para menospreciar a los demás. Por eso, sigue centrándote en lo que tú puedes hacer para seguir creciendo y recuerda que lo que consigas depende en gran parte de que te lo creas.

5. Los intereses y egoísmos. No todo el mundo te está ayudando cuando intentan aparentar estar haciéndolo. Empieza a desactivar la realidad y analiza hacia qué lado se inclina la balanza siempre. Si hay un equilibrio, significa que hay armonía en vuestra relación; si por el contrario no lo hay, algo va mal.

Tenemos que darnos cuenta de que con el tiempo la imagen que tenemos de las personas puede cambiar, lo que implica que desconoceremos a aquellos que creíamos conocer.

Regala tu ausencia y tu indiferencia a quien no te valore; pero no de cualquier forma, auséntate emocionalmente. No lo hagas como una forma de venganza, sino como una manera de protegerte.

A veces nos percatamos demasiado tarde de que todo lo que hemos hecho por alguien ha sido ignorado o menospreciado en el terreno emocional. Es posible que entonces nos sintamos decepcionados y que nos demos cuenta de que no han movido ni un dedo por nosotros.

Conseguir que lo que alguien haga o no haga no nos afecte actúa como un bálsamo. Puede que resulte costoso al principio, pero los resultados comienzan a notarse bien pronto en nuestra salud emocional.

De hecho, cuando somos capaces de hacerlo, nos damos cuenta de que es un verdadero placer poder escucharnos sin nada que enturbie nuestro diálogo interior.

La verdad es que intentarlo no solo merece la pena, merece la alegría.

TODOS SOMOS UNO

VOLVEMOS PARA ENCONTRARNOS UNA Y OTRA VEZ

Volvemos para encontrarnos una y otra vez, otra vez, las veces que sea necesario, cómo sea necesario…

El amor rige el Universo, es de hecho su fuerza más poderosa, como lo es en la Tierra, cómo es arriba es abajo…

Ni el tiempo, ni el nacimiento, ni lo que llamamos muerte pueden destruir los lazos del amor.La separación física de los seres queridos es transitoria, la comunicación siempre continúa en otros niveles.

Aquellas personas que se conocieron y amaron en el pasado reencarnan en el futuro. Aunque no recuerden sucesos de sus vidas pasadas se sentirán fuertemente atraídos el uno al otro.

Todas las personas con las cuales uno se relaciona en esta vida de forma significativa, aunque sea por un breve espacio de tiempo, han estado muy cerca de nosotros en vidas anteriores.

LA REENCARNACIÓN, UNA NUEVA OPORTUNIDAD…

Reencarnarse, volver a ocupar un cuerpo físico es siempre un acto de Amor, de Amor por alguien que baja a cumplir una misión y queremos acompañarle, de Amor hacia nuestra propia Alma que en algún punto del camino se perdió y queremos darle otra oportunidad, de Amor hacia este maravilloso planeta que nos permite experimentar la fisicalidad, de Amor hacia el Plan Divino…

EL KARMA

La historia de cada cual es su Karma. La historia kármica nos ayuda a entender por qué nos sentimos atraídos hacia ciertas personas en este nivel y por qué rechazamos a otras.

Si tenemos una relación sin problema alguno… ¿qué vamos a aprender? Por eso muchas veces las parejas tienen que enfrentar juntos muchas situaciones… para aprender, para conocer, para salir adelante en la evolución.

Una vez que se ha entendido y aprendido la lección queda superado ese Karma y no hay que volver a reencarnar para equilibrar ese Karma aunque lo más posible es que haya que reencarnar para aprender otras lecciones que aún no hayan sido superadas.

Estamos aquí para aprender y para ayudar a otros a que aprendan… cada cual en su escalón evolutivo, cada cual en su momento de su Karma.

LOS PACTOS

¿Cómo solucionaremos nuestros Karmas con quienes nos rodean si no recordamos nuestras vidas pasadas? Para empezar porque no es del todo cierto que no los recordemos, es sólo una pequeña parte de nosotros quien no los recuerda, pero nuestra Alma, que es quien en esencia somos, si lo recuerda.

Y nos da pistas… por eso somos capaces de reconocer a esas personas, por eso difícilmente pasan de largo por nuestras vidas… por eso nos impactan, para bien o para mal según sea el aprendizaje que tenemos con ellos.

Y es que nuestros encuentros ya estaban pactados, los pactamos juntos, desde el Amor, para aprender, para sanar para equilibrar…

Una de las historias reales que más me impresionó fue la de una mujer que tuvo una relación muy difícil con su madre durante toda la vida, de niña le fue negado el amor. Así, en el lecho de muerte de la madre, la hija no pudo evitar decirle que no había sido una buena madre para ella a lo que esta, con profundo amor, le respondió:

-Hija, solo hice lo que tú me pediste que hiciera.

Es necesario amar mucho a otro Alma para adquirir el compromiso de reencarnar con ella para hacerle aprender lecciones duras, pero necesarias par su evolución…

Recordar esto nos puede ayudar mucho para evitar el juicio hacia personas con las que no tenemos una buena relación, porque, quizá, en el aprendizaje que nos otorgan se esconde un pacto de Amor que nuestras almas acordaron.

EL GRAN REENCUENTRO, NUESTRO COMPLEMENTO DIVINO

La joya de la corona, el premio a muchas vidas de evolución, el regreso al hogar en la Tierra…

Es el reencuentro con nuestro complemento divino, con nuestra llama gemela, el más poderoso, el más sanador…

El más paradójico porque nunca existió la separación aunque pasaran muchísimas vidas sin coincidir, el más paradójico porque cuando coinciden, porque cuando por fin ambos alcanzaron el nivel vibratorio adecuado para fundirse, es cuando más poderoso se hace el sentimiento de separación…

Porque no hay mayor maestro que nuestro complemento, porque nos muestra un amoroso espejo en el que se localizan las cosas que nos quedan por sanar, porque nos enseña a amarnos como nadie más puede hacerlo, porque en el sinsentido de las idas y venidas le da sentido a todo.

Si es el momento de reencontrarse, se reencontrarán, se reconocerán, se impactarán de una forma única y se soltarán para sanar…

El hecho de haber reconocido el hogar en el otro y las propias heridas en si mismos les llevará a donde su libre albedrío decida… pero les moverá, de eso no hay duda…

Si logran vencer los obstáculos, terminar sus aprendizajes se fundirán en el más puro de los amores, vibrando alto, elevando con su vibración todo lo que les rodea.

Siendo Amor, creando Amor…

Si no lo consiguen… seguirán unidos a otro nivel, porque nunca han dejado de estar juntos.

Y cuando vuelvan a estar listos volverán para encontrarse una y otra vez…

Olga Bernal

COMO EL DESEO SEXUAL PUEDE SER UN VEHICULO PARA EL DESARROLLO ESPIRITUAL

La energía sexual es esencialmente una expresión de la creación y durante siglos el hombre ha intentado de canalizar su energía primaria para transformarla en un flujo creativo más elevado. Desgraciadamente la visión de nuestra cultura sobre la sexualidad y el cuerpo no tiene nada que ver con esta idea y  nos condiciona en todos los niveles de nuestra existencia. Las ideas preconcebidas de cómo debemos experimentar el sexo y la sensualidad nos ha llevado a todo tipo de distorsiones, bloqueos y sufrimiento. 

Muchos de los conflictos sobre la sexualidad y la experiencia del cuerpo en general es que lo percibimos con un obstáculo para el desarrollo espiritual, no como un vehículo para la iluminación. Pero ¿qué tal si lo fuera?  Pensamos en la sexualidad y la espiritualidad como opuestas, pero en realidad son expresiones del flujo de una misma energía. Han sido muchos los sabios y místicos involucrados en dilucidar cómo lograr que la energía primordial que rige nuestros deseos sexuales se sublime en un éxtasis con la divinidad en lugar de ser expresada físicamente.

Esta transformación (tantra) o alquimia sexual no se trata de negar el sexo, ni de reprimirlo o abusarlo, sino de aceptar la sexualidad como parte de nuestra naturaleza. Sin reducirnos simplemente a eso, ya que somos seres de múltiples aristas, aspectos y dimensiones. En palabras de Osho: 

 “El Tantra dice: Acepta lo que eres. Eres un gran misterio y muchas energías multidimensionales. Acéptalo y con cada energía muévete con profunda sensibilidad, con conciencia, con amor, con comprensión. ¡Muévete con ello! Entonces cada deseo se convierte en un vehículo para ir más allá. Entonces cada energía es una ayuda. Entonces este mundo es divino, este cuerpo se convierte en un templo, un templo sagrado, un lugar sagrado”. 

La cuestión es que el acto sensual despierta un instinto primordial de alerta. Un estado que es el primer estadío para una unión sexual trascendente. Sin embargo, casi todos permanecemos en esa dimensión sin ascender a los siguientes dos niveles: la unión consciente y la unión espiritual. Por lo tanto, el primer paso para avanzar en este sentido, sería profundizar en cómo las prácticas sexuales y la sensualidad de los sentidos pueden permitir la evolución de nuestra consciencia. Ya que son una forma de abrazar la vida libre de las restricciones y limitaciones del ego. En este sentido la espiritualidad erótica implica entender el deseo sexual no como una meta en si mismo sino un vehículo para el desarrollo del ser. 

Después de todo recuperar la inocencia y el gozo de nuestra sexualidad nos aleja de patrones guiados por la adicción o una desesperada búsqueda de placer. Los cuales, a su vez están relacionados con el apego que surge de una identificación excesiva con el cuerpo. Las adicciones suelen surgir cuando hay una combinación de condiciones que incluyen deseos reprimidos, necesidades insatisfechas y desconexión de la divinidad. Enraizar la sexualidad en una práctica espiritual sincera que estimule la consciencia de nuestra verdadera esencia y cultive la receptividad en nuestro corazón puede remediar las conductas adictivas y distorsionadas con respecto al sexo.

Si cuando escuchas frases como "A todos nos encanta el sexo" o el "El sexo es lo más divertido que puedes hacer sin reírte" te quedas callado o te sientes incómodo porque para ti las relaciones sexuales son estresantes de principio a fin, este sin duda es un artículo para ti. 

Hay muchos motivos por los que el sexo puede resultarnos angustiante. Desde el temor a no cumplir con las expectativas de la pareja, hasta los complejos físicos y los problemas de salud. Sin embargo, todos podemos y merecemos disfrutar de una vida sexual plena, aquí te dejamos algunos consejos que te ayudarán a lograrlo:

1. Antes que nada, debes reconocer el motivo de tu ansiedad. ¿Qué es lo que te preocupa cuando te enfrentas a la posibilidad de un encuentro sexual? ¿Tu cuerpo? ¿Tu desempeño? ¿Tu salud? El estrés es sólamente un síntoma de una preocupación concreta. Identifícala.

2. Reconcíliate con tu cuerpo. Deja de compararte con otras personas o con estándares de belleza que a tu pareja seguramente le tienen sin cuidado. El sexo no se trata de verse bien ni de posar y sólo hasta que aprendas eso empezarás a disfrutarlo de verdad.

3. Si lo que te preocupa es no satisfacer a tu pareja la comunicación es la única solución, habla con ella y muéstrate abierto, que sepa que puede confiar en ti. Pregúntale qué cosas le gustan o le gustaría que hicieras. Recuerda que una parte muy importante de la conexión sexual es el trabajo en equipo.

5. Reconoce tu deseo, muchas personas no disfrutan del sexo porque se avergüenzan de las cosas que desean o de las prácticas que disfrutan. Mientras exista consenso y edad legal, no existen prácticas sexuales "malas" o "sucias". No tienes nada de qué apenarte.

6. Por último, si tu ansiedad es debido a tu estado de salud, por ejemplo, la mayoría de las personas que padecen malestares digestivos sienten incómodas durante el sexo, también hay mucho que puedes hacer para aliviar tus padecimientos. Sólo es cuestión de que lo decidas.

No olvides que las claves para una vida sexual plena son la comunicación, la confianza y los buenos hábitos. 

Decía Woody Allen que el sexo es lo más divertido que se puede hacer sin reírse y tenía razón (aunque a veces también nos reímos durante el sexo y es increíble), pero sus beneficios van mucho más allá de pasar un buen rato, el sexo también puede resultar toda una sesión de terapia para tu salud física y emocional. Te decimos siete beneficios inesperados de tener sexo todos los días:

1. Mantenerte en forma. El sexo te ayuda a quemar calorías y a ejercitarte. Por eso no escatimes en energía a la hora de practicarlo. Intenta probar nuevas posiciones que te exijan resistencia física y en poco tiempo verás como mejora tu rendimiento.

2. Calma la ansiedad. Durante el sexo tu cerebro libera dopamina, la hormona que inhibe el cortisol, causante del estrés y la ansiedad. No sólo eso, también se producen endorfinas y oxitocina, responsables de la sensación de plenitud y bienestar.

3. Ayuda a controlar la presión. Un estudio de la Universidad de Paisley demostró que el sexo ayuda a regular la presión sanguínea alta por lo que pude ser un gran auxiliar en el tratamiento de la hipertensión.

4. Refuerza el sistema inmunológico. Durante el sexo también se produce inmunoglobina, un antígeno que puede ayudarte a combatir enfermedades como la gripe. Pruébalo la próxima vez antes de recurrir a los antigripales.

5. Previene el envejecimiento prematuro. Tener sexo por lo menos tres veces por semana tonifica la piel y puede incluso cambiar la expresión del rostro haciéndote lucir más jovial y hasta diez años más joven.

6. Es un gran analgésico. La dopamina liberada durante el orgasmo también ayuda a aliviar el dolor físico. El sexo ha resultado efectivo para combatir desde dolores musculares hasta migrañas.

7. Mejora tu relación de pareja. El sexo también es una forma de comunicación, si sientes que tú y tu pareja no se están entendiendo tan bien últimamente prueben hablar justo después de tener sexo. Verán como se encuentran más receptivos.

No olvides que tu salud sexual y reproductiva está en tus manos, protégete en todo momento y no dejes de disfrutar de las bondades del sexo.


Olga Bernal

DONDE NO PUEDAS AMAR NO TE DEMORES

Terminar con una relación no tiene que entenderse como un fracaso. El “fracaso” de nuestra autonomía emocional vendría dado si nos empeñamos en continuar con una relación insana, improductiva y carente de evolución. O sea, una relación en la que nos es imposible amar con pureza e intensidad.

Porque, como en su día afirmó la fantástica Frida Kahlo, es mejor no demorarse donde uno no puede amar. Y es que lo que no dejamos ir, lo cargamos. Lo que cargamos, nos pesa. Y lo que nos pesa, nos hunde.

Partiendo de esta base es esencial que entendamos que el miedo y la duda son normales y que muchas veces nos acompañan a lo largo de nuestra vida. Pero, sobre todo debe quedarnos claro que el amor a cualquier precio es una manera de suicidarnos emocionalmente.

Es difícil concretar cuándo debemos cerrar etapas. Lo cierto es que muchas veces las relaciones caen víctimas del propio peso que genera el malestar y esa sensación de estar atrapado. Uno de los primeros síntomas es la claustrofobia emocional: ahogarse en la relación y sentir que se necesita volar, que se ha perdido la autonomía y que no tiene sentido seguir así.

Según cómo nos planteemos solventar esta situación (o sea, si tenemos motivación para ello), el conflicto emocional podría resolverse de una u otra forma. Es muy fácil vernos atrapados en este sinsentido y dar vueltas y vueltas sin hallar una salida.

Para aliviar esta angustia no hay recetas mágicas, pues depende de la confluencia de actitudes, vivencias, sentimientos y expectativas que nos dirijamos a dar un paso u otro. Cada cual tiene que examinarse y determinar verdaderamente lo que hace y no hace por cambiar la situación, así como contemplar lo que le gustaría hacer.

En estos momentos tan decisivos suele amenazarnos en forma de profundo dolor el miedo al vacío. Este temor a irse es normal, por eso es indispensable indagar en lo que deseamos y estamos dispuestos a hacer, así como en las motivaciones del otro miembro de la historia.

Si decidimos volar tenemos que tener en cuenta que probablemente no sea lo que en un principio nos mantiene en la calma. De hecho decir adiós requiere gran valentía por la incertidumbre y el dolor que genera salir del castillo que habíamos formado con la intención de derruirlo.

Se trata de ponerle freno a un dolor que puede ser evitable. Hablemos de una pareja, de una amistad o de cualquier otro tipo de relación, a veces es necesario ponerle fin a la desilusión y al desencanto porque no tienen solución.

Cuando somos valientes para decir un ADIÓS de esos con mayúsculas que cierran puertas y ventanas, otras nuevas se crean para pronunciar un HOLA contundente a lo nuevo.

Cada cierto tiempo las serpientes mudan de piel. Para deshacerse de su piel vieja, una serpiente escoge transitar por dos piedras próximas que aprieten su cuerpo, le raspen y le ayuden a eliminar esa capa que ya no quiere. Como es natural, este tránsito no es agradable; de hecho, les provoca dolor, pero esta acción le ayuda a desprenderse de lo que ya está desgastado para dar lugar a lo nuevo.

Cuando nos toca mudar de piel y decir adiós, el nuevo comienzo puede sumirnos en una gran angustia. No olvidemos que estamos ensanchando espacios para ofrecernos renacer. Es inevitable el sufrimiento cuando toca cerrar algunas puertas, pero hacerlo es sinónimo de quererse.

Se trata de visualizar nuestra vida de manera diferente, de ser valientes y de cambiar las cerraduras. Porque al fin y al cabo lo que cuenta es eso, saber evolucionar, permitirnos la estabilidad y adecuar la temperatura de nuestra vida a nuestras necesidades.

Conviene hacer reformas de vez en cuando, sacar de nuestra mochila las piedras más pesadas e intentar aliviar el dolor de espalda al que nos somete la inercia de seguir con lo que creemos adecuado.

Una vez que lo hayas hecho no te fijes en lo que has perdido sino en lo que queda por ganar. Recuerda: no te conformes con ser “casi feliz”. No termines libros malos. Vete de la sala de cine si la película no es buena. Sal del restaurante si no te gusta la carta o los precios. Levanta la vista y contempla otros caminos si ese no es el correcto. El tiempo no vuelve, no le pongas precio a tu bienestar.

Olga Bernal

¿ SE PUEDE AMAR PARA SIEMPRE?

Amar es tocar el infinito y, al mismo tiempo, descubrir que los brazos jamás lo alcanzan, por más que se extiendan. Esa es la gran paradoja del amor: se experimenta como eterno, pero termina. Termina, pero jamás muere. Al amar descubrimos una nueva lógica, en la que el todo y la nada coquetean constantemente entre sí.

El verbo “durar” puede resultar impreciso para hablar sobre el amor. Es una palabra que se ajusta mejor a los objetos antes que a los sentimientos. Esto, porque el amar es una realidad dinámica, que cambia, se modifica, muta y hace metamorfosis con el tiempo. Pero si vive todos esos procesos es precisamente porque persiste, porque no se muere, sino que cambia.

“En un beso, sabrás todo lo que he callado”

–Pablo Neruda–

Si hablamos de amar a los hijos, los padres, los hermanos, los amigos o los sueños, el grado de estabilidad suele ser mayor. Otra cosa es cuando se habla de amar a una pareja. En particular, si se hace desde la perspectiva del ideal de amor romántico, que es estático e inmutable por siempre. Ese sí en verdad que suele acabar relativamente rápido. Es del que se dice: “el amor eterno dura tres meses”. Es la fase más intensa, pero también la más pasajera del amoAmar es un instante infinito

Hablemos primero de amar a la pareja porque suele ser uno de los afectos más problemáticos para casi todo el mundo. Somos herederos de una idea romántica del amor, que se construyó entre los siglos XVIII y XIX y que sigue gravitando dentro de la cultura. Esa perspectiva, a su vez, es hija del idealismo que tanto ha influido en Occidente. Es la que nos habla de “medias naranjas” y de amores que viven felices para siempre.

Y es que en verdad hay un momento del enamoramiento en el que cualquiera de nosotros podría jurar que será un sentimiento eterno. No logramos imaginarnos cómo podría cambiar esa forma de amar a nuestra pareja. En ese estado de casi locura, perdemos, sin proponérnoslo, el sentido de las proporciones. Por eso lo prometemos y lo juramos: será para siempre.

Esta clase de amor genera expectativas bastante elevadas. Aunque las promesas y los juramentos no lo dicen específicamente, pareciera como si lo que se ofreciera y lo que se esperara fuera mantener un estado de plenitud y de fuerte presencia del amor romántico entre los dos. De esas expectativas sobredimensionadas es de donde provienen las primeras desilusiones, porque amar es un sentimiento que no anula nuestras miserias, mezquindades y limitaciones.

Más temprano que tarde afloran todas esas realidades que destruyen el ideal romántico que antes nos habíamos forjado. En últimas, el enamoramiento llega a ser un obstáculo para amar. Es cierto que se siente delicioso, pero también puede elevar tanto el tono de nuestras emociones, que nos impida ver con claridad las grandezas y las restricciones de lo que sentimos. Si se supera ese escollo sin traumatismos, comienza el verdadero camino para amar.

El amor es como un árbol eterno

La metáfora del árbol es muy afortunada. Es suficiente con ver la forma en la que nace y crece a partir de una pequeña semilla para darnos cuenta de que el destino de todo aquello que tiene vida es el de expandirse y alcanzar el cielo. El árbol maduro tiene sus flores, tiene sus frutos y da nuevas semillas para que todo lo que es pueda sembrarse en otra parte y comenzar un nuevo crecimiento, una nueva historia.

Así también es el amor. Una vez que germina, ya nada lo acaba. Seguirá creciendo y dando frutos, para volver a iniciar el ciclo por siempre. A medida que se va expandiendo logras saber si ese amor es como un roble, un cerezo o alguna especie diferente. No esperes a que se mantenga inmutable: todo lo contrario. Cada día va a cambiar en algo. Pero aunque muriera, ya no muere: será el germen de algo nuevo.

Al amar verdaderamente, lo hacemos para siempre. Aman los padres a sus hijos y los hijos a los padres, aunque no estén juntos, aunque hayan muerto. Se ama a los amigos en sus tiempos luminosos y en los ratos oscuros. Se ama a los hermanos y a la familia, pese a cualquier vicisitud que se presente. Se ama, incluso cuando se odia. Lo contrario del amor no es el odio, sino la indiferencia.

Al amar a la pareja también se escribe una historia sin final. Con todo y las rupturas, los divorcios o los abandonos, quien ha estado en nuestro corazón genuinamente, tendrá un lugar allí siempre. Cada uno de esos amores escribe al menos una línea en una historia que es irreversible: la historia que lleva hacia los caminos más profundos de lo que somos y lo que hemos dejado de ser.

Donde no puedas amar, no te demores.

LA CAÍDA DE LOS ARCONTES: EL FINAL DE LA MATRIX

Las fuerzas oscuras crearon una cuarentena en la Tierra y tomaron de rehén a la humanidad. Ellos crearon un sistema de control de realidad virtual, así nadie podía escapar. Ellos han atrapado seres de Luz quienes tienen una conexión con la Fuente, para alimentar esta creación virtual.

Este sistema de control de realidad virtual está aún activo hasta un cierto punto y usualmente es referido como la Matrix. En el plano físico, el control es mantenido mediante la esclavitud del sistema financiero tipo Orion-Babilonio basado en deuda y mediante programación mental de los medios de masas. En el plano etérico, astral y mental, el control es mantenido con cámaras de distorsión electromagnética del espacio tiempo similares a aquellas usadas en el experimento Philadelphia. Estas cámaras crean una ilusión de un sistema de bucle cerrado que parece ser eterno, esta es la razón porque tan pocos seres han sido capaces de ser libres / liberados / iluminados.

La Matrix es operada por seres, llamados Arcontes (palabra Griega para gobernantes). Ellos son seres que vinieron de la Galaxia de Andrómeda y escogieron experimentar oscuridad. Ellos rehusaron re-conectar con la Fuente. A lo largo de milenios, ellos crearon las razas Draconianas y Reptilianas mediante ingeniería genética para usarlos como guerreros esclavos para expandir su oscuro imperio.

El planeta Tierra es el último planeta de este oscuro imperio a ser liberado. Hay muy pocos Arcontes en el planeta Tierra que han quedado.

Debido a la sorprendente Verdad respecto a la historia de la Tierra, sobre lo que están recibiendo información en este tiempo, los Reinos de los Cielos, han diseñado un Proyecto Estelar, para gestar un cambio positivo en todos los Seres de Gaia, a fin de ayudarlos a salir de la separación.

Es dentro del miedo y la limitación, parecería qué fuimos creados para temer y no para amar, religiones, caminos espirituales nos han dado soluciones para poder existir en un mundo que no es real y que tampoco representa la verdad, lamentablemente este control al que estamos atados posee una fuerza PODEROSA y desconocida para muchos que aun no saben explicar muy bien sus miedos , es como estar atados a una red de pensamientos IMPLANTADOS a propósito, que parece que nunca dejaran de molestarnos y que siempre nos persiguen adonde quiera que vayamos o nos encontremos, el humano ya se ha acostumbrado a vivir así.

Pero por qué está sucediendo todo esto? En los planos etérico y astral inferior, sus administradores Draconianos mantienen la tecnología de inteligencia artificial que mantiene la Matrix en su lugar. Tiene un sistema de alerta que si un ser despierto crea un agujero en esta Matrix con su Luz, los Draconianos envían un guerrero esclavo Reptiliano para ejercer presión en los puntos débiles psicológicos de ese ser despierto para bajar su vibración y así cerrar ese agujero. También, esos guerreros esclavos Reptilianos constantemente ejercen presión sobre la mente y emociones de seres humanos encarnados; la Tierra para prevenir su crecimiento espiritual y para suprimir su lucha por libertad. Si eso no es suficiente, ellos también envían seres elementales tipo-amebas que ejercen presión adicional. Todos esos seres negativos usualmente se ocultan en pliegues de estructura espacio tiempo distorsionada en los planos astral y etérico.

Esto sin lugar a dudas da motivos inconscientes para que todo aspirante a vivir en la luz DESISTA DE HACER SUS MEJORES ESFUERZOS!

ELLOS TAMBIÉN UTILIZAN LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN CONTROLADOS POR ELLOS para captar tu atención y mantenerla encerrada en una burbuja de miedo de la cual nunca te puedas liberar.

La hora de despertar ya está y todos los días vemos los efectos de una lucha de control por el poder que se libra entre seres de luz y seres de la oscuridad , la hora de dar nuestro mejor esfuerzo para liberarnos esta ya al alcance de nuestras manos, es por eso que sugerimos TRABAJAR CON EL CONTROL DE NUESTRA ATENCIÓN y retirarla de todo lo que produzca miedo, esto sin importar que clase de problemas estemos enfrentando, basta recordar que todo problema o conflicto solo son eventos humanos que están apoyados por LA MATRIX para que siempre estemos acostumbrados a vivir en conflicto miedos y limitaciones.

Tenemos que empezar a RE-PROGRAMAR NUESTRA MENTE y limpiarla de todos los conceptos erróneos de la cual está infectada y que no nos permite evolucionar y movernos con el universo tal y como debería de ser.

La Red Debe Venirse Abajo (todos unidos trabajamos para estar actuando desde la misma conciencia de amor universal

El paso final es simplemente derribar la red. Esto tiene que ser hecho y luego los eventos sucederán rápidamente.

El Uno enviará toda esa energía para destruir la red misma y los eventos reaccionarán casi inmediatamente.

Los programas no tendrán lugar para ocultarse, no habrá portales, no habrá equipamiento, nada. Ellos serán conducidos afuera y el patrón climático de luminosidad comenzará.

ESTEMOS ATENTOS Y PREPARADOS PARA ESTE NUEVO AÑO 2017 ...sin temor y sin miedos ya que este evento programado que está diseñado para dar fin con la matrix ARCONTE ha sido desviado y distorsionado POR AGENTES DE LA OSCURIDAD para hacerte creer que será un evento de destrucción del planeta que ocasionara desastres y terremotos en el planeta,cuando en realidad será:

EL FINAL DEL CONTROL MENTAL DE LOS ARCONTES Y SU MATRIZ DE ESCLAVITUD PERPETUA SOBRE LAS MENTES DE LA RAZA HUMANA.

Olga Bernal

RITUALES FIN DE AÑO

Iniciamos un nuevo año lleno de expectativas nos sentimos alegres y confiados en el porvenir, animados y con relucientes motivaciones y deseos de hacer bien las cosas; queremos corregir lo que hemos hecho mal, enmendar acciones, ser  positivos y  generosos  de corazón.

Seamos perseverantes en nuestros propósitos, que nos volvamos constantes en nuestra lucha por alcanzar nuestros ideales, que seamos disciplinados y tenaces en la conquista de nuevos éxitos y que tengamos la inspiración y la fuerza suficiente para crear los escenarios reales, auténticos y verdaderos en los cuales se apoyan los elementos que nos permiten estar bien y hacer felices a las personas que amamos.

Feliz y dichoso Año Nuevo para todos.

Entre el 25 y 31 de diciembre:

1-Sacar lo más pesado que esté  dañado o que ya  no sirva como: electrodomésticos. ..Sillones viejos etc.

2- Sacar ropa, zapatos que no uses.....regalar  o botar y utensilios que estén quebrados sacar y botar.

3-Limpiar la casa...barrer y limpiar muy bien...También hacer una escoba de hojas de laurel y amarrándola con cinta roja y barrer el aire....haciendo como que estuviéramos corriendo el aire para fuera...

4- Sonar  una campana por todas las esquinas.

5- Poner en las habitaciones ramas de hierba buena Y en el comedor hierba buena con rosas amarilla.

6-Preparar la mesa del comedor con un buen mantel .la luz de una vela e incienso de sándalo Y frutas de todos los colores...y que no falte Duraznos para el amor y abundante comida.

  

7- Flores y dulces a la entrada de la casa.

8- Un tazón con lentejas y monedas.

9-Que no falten las espigas de trigo para la abundancia y todas las luces prendidas.

10-Bañarse con jabón de coco. Y luego mezclar un poco de agua de rosas con champaña...para estar  preparados para el nuevo año. 

11-Arreglarse el cabello, uñas, pies y estrenar algo....Esto reflejará la seguridad en ti  al comenzar de este nuevo año.

12-Si quieres viajar coje una maleta y da vueltas alrededor de tu casa con ella.

13- Brinda por el nuevo años con oro en tu copa para la abundancia y prosperidad.

14-Colocar un billete dentro del zapato derecho. Y el 2 de enero guardarlo como amuleto en su billetera.

No puede faltar en tu casa el 31:

- Para conservar la unión familiar es importante compartir dulces y brindar a la media noche.

- Para conservar el amor, comparte una manzana roja con tu pareja.

- Los granos en la alacena para que no falte el alimento.

- Usa ropa nueva para darle espacio a la abundancia a tu vida.

- El dinero en tu billetera, coloca un pequeño espejo en ella para que el dinero se refleje y siempre fluya.

- Las flores en el hogar siempre traerán sueños y alegría.

- Prende un sahumerio en tu casa y visualiza como todo el hogar se impregna de amor, prosperidad y salud perfecta.

- Termina el año dando gracias por las experiencias vividas y promete que el próximo año..

- Trabajarás ofreciendo lo mejor de tus talentos, como si no necesitaras dinero.

- Disfrutarás plenamente tu vida, como si solo tuvieras el instante presente.

PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA

Poner a hervir agua, cuando hierva esta, se echa albahaca y mejorana y se apaga el fogón; para que todos los elementales de la planta permanezcan, cuando se enfrié el agua se saca las plantas de albahaca y mejorana y al agua se le agrega unas gotas del perfume personal. Con esta preparación, después de estar bien limpia la puerta de entrada de la casa, con una esponja o trapo de color amarillo se pasa por toda la puerta de entrada (por dentro y por fuera) con la preparación. Para finalizar tira un puñadito de arroz crudo hacia la calle.

Este ritual traerá prosperidad y bienestar.

ENCENDER UNA VELA

Encender una vela minutos antes de la media noche del 31 ayuda a fortalecer la energia de los deseos de renovacion y fortalecimiento para le nuevo año, ya sean para la salud, el dinero o el amor.

Al encender la vela dices:

“Aquí cierro mi año, aquí cierro mis errores y todo lo que no quiero llevarme a este año nuevo. Me despido y te dejo, me despido y te suelto, me perdono y te perdono.”  Amen

Dorada: Para atraer el dinero y la abundancia a tu vida.

Roja: Para avivar la llama del amor.

Rosada: Para encontrar un amor ideal en tu vida.

Azul: Para lograr tus metas profesionales o cambiar de trabajo.

Verde: Para la salud.

Amarilla: Para atraer los negocios.

Blanca: Para sanar cualquier relación o simplemente adquirir paz.

Morada: Para transmutar lo negativo en positivo y alejar todas las energías malas de tu vida.

RITUAL PARA LA CENA DE FIN DE AÑO

Durante la cena de fin de año decora la mesa de navidad con una vela amarilla, una vela roja y una vela verde, colocarlas en el centro de la mesa donde vas a realizar la cena navideña, antes de que todos se sienten a la mesa, enciende las tres velas mientras dices ya sea en voz alta o mentalmente lo siguiente:

Enciendo esta vela amarilla como símbolo  de abundancia y prosperidad.

Enciendo esta vela roja como símbolo de amor y pasión.

Enciendo esta vela verde como símbolo de salud y esperanza.

Ruego al espíritu de la navidad en mi nombre y el de toda mi familia lo que cada una de estas velas simboliza, que así sea.

Deja consumir las velas en su totalidad hasta el final de la cena o hasta que se consuman por completo y los restos entiérralos en una maceta o e en el jardín de tu casa.

PARA ACTIVAR EL AMOR EN EL NUEVO AÑO

Tres cervezas de las más claras, el agua de tres cocos  tiernos y un cuarto de miel, si tienes cuarzos también, gotas de tú perfume, esencia de rosas y canela.

Estos elementos deben mezclarse en una vasija de cristal o de losa, se debe dejar tres días en el sereno, durante la luna llena con su respectivo día de sol y al cuarto día bañarse con esta mezcla energetizada, preferiblemente este baño debe realizarse en la tarde o en la noche para que duerma impregnada de él, y a la mañana siguiente ducharse.

RITUALES RÁPIDOS PARA EL FIN DE AÑO

Este tradicional ritual toma un giro distinto. Minutos antes de fin de año, escribe en una cartulina las palabras que materialicen, tu misión personal, familiar y aquello que quieras dejar atrás. Y durante tres meses, tienes que mirarla todos los días. Y así veras el gran resultado.

Otro ritual que se debe completar antes del primer día del año es el rito del fuego. En un papel escribe aquello negativo en tu vida que quieras ver desaparecer. Antes de que suene la última campanada, con la ayuda de una vela blanca convierte ese problema en cenizas....

Sitúate frente a tu casa con un cuarzo en la mano. El primero de enero actívalo con un mantra o rezo para que el hogar se llene de energía positiva y permanezca así el resto del año.

Repetir con mucha fe 'Preparando para cambios, que se abran los caminos y aumenten las posibilidades.

Según los expertos, una forma de aumentar la efectividad de estos rituales es asegurarse que se han eliminado todas las energías negativas que se han ido acumulando durante el año antes de abrirle las puertas al  nuevo año.

Elimina Lo Que Ya No Se Quiere Para El Nuevo Año

Seguro hay muchas sensaciones y vivencias que no quieres llevarte al nuevo año. Todo eso malo que te pasó en el año que ya paso déjalo atrás con este ritual.

Escribe en papelitos todo lo que ya no quieres vivir en el nuevo año. Ponlos dentro de un bote o tarro, puede ser de cualquier tamaño y material.

Dentro coloca también una vela dorada, enciéndela y di.

“Aquí cierro mi año, aquí cierro mis errores y todo lo que no quiero llevarme a este año nuevo. Me despido y te dejo, me despido y te suelto, me perdono y te perdono.”

Tapa el bote o el tarro herméticamente, llévatelo a un lugar muy lejano de tu casa o lánzalo a un río caudaloso donde no exista posibilidad de estancarse el tarro o bote y con eso le dirás adiós a todo lo negativo que te sucedió en el año.

Rituales Para Recibir El Año Nuevo Occidental

En base a ciertos rituales y aspectos de Feng Shui y Astrología podemos aplicar alguna información para recibir el Año Nuevo Occidental. Son rituales basados en renovar la energía, preparar el espacio para obtener el mayor beneficio de la energía que llega y apoyarnos para programar y obtener nuestras metas.

Es importante hacer una muy buena limpieza de casa previa al 31 de Diciembre. Deshacerse de objetos descompuestos, que no se utilizan y hacer un buen acomodo de bodegas y closets. Sacar toda la ropa que no has utilizado en dos años. Limpiar muy bien la cocina y la estufa. Reparar lo que está descompuesto.

El día 31 de diciembre se debe de barrer la casa de adentro hacia fuera para sacar los problemas, los conflictos y la mala energía del año que termina. Barrer, incluso, el techo de la casa, si esto es posible.

Se recomienda hacer una limpieza de espacios de la casa, primero quemando en la estufa, en un sartén, salvia seca y con eso humear la casa. Sonar una campana en cada esquina de la casa. Encender incienso con aroma de canela por toda la casa. Colocar jarrones con flores frescas en el centro de la mesa de la sala, del comedor y en la cocina.

Córtate el cabello, arréglate las uñas de las manos y de los pies, arréglate los pies, compra ropa nueva, trata de pagar tus deudas y que tu despensa y refrigerador tengan comida.

Escribe en una hoja todo aquello que no te gustó de este año y de lo que te quieras deshacer. (Guarda esa hoja escrita para las 11:00 de la noche, a esa hora la vas a quemar visualizando que todos éstos problemas y situaciones indeseadas se alejan y desaparecen).

El día 30 en la noche, coloca en una cubeta agua con cáscaras de naranja y déjalas toda la noche. El día 31, antes de hacer la limpieza de espacios limpia tus muebles con esa agua y un trapo blanco. Limpia vidrios y ventanas y pon bastante énfasis en la puerta principal.

Trata de que para la cena que prepares se empleen lo menos posibles cuchillos, de preferencia no los utilices. Si desean usar palillos chinos, se recomienda que éstos sean de color dorado.

Después de hacer la limpieza de espacios coloca en la entrada de tu casa una canasta con fruta de abundancia: uvas, mandarinas, naranjas, piñas, guayabas, limones, manzanas. En esta canasta también puedes colocar monedas de chocolate, monedas de metal, dulces y caramelos.

Coloca otra canasta igual en la cocina de tu casa.

Coloca velas en caminito que guíen hacia la entrada de tu casa y las vas a encender en la noche de tal forma que sigan encendidas hasta que ya sea el nuevo año.

Coloca un tapete de color rojo o morado en la entrada de la casa y colócale monedas en múltiplos de nueve debajo.

Coloca un tazón con ocho diferentes semillas junto a la puerta de entrada por fuera de la casa.

La suerte hay que buscarla, pero es cierto que a veces sin saber por qué todo se puede aliar para bien o para mal. Si durante el pasado año has tenido un mal año, no pierdas la esperanza. Seguro este Nuevo Año viene con cosas buenas para ti.

Los rituales no van a cambiar tu suerte, pero si pueden influir sobre ti, darte algo de esperanza y eso si puede hacer que veas las cosas de otra manera y que también actúes de otra manera. Son rituales inofensivos con objetos cotidianos nada oscuro ni extraño.

Antes de hacer un ritual trata de quitarte las energías negativas que tienes. Si, esos pensamientos que tienes en la mente, “ y si me pasa que…”, ¿podre lograr …tal cosa”. Para limpiar tu mente de esos pensamientos, toma un poco de sal común de la de tu salero, y frota tus manos. La sal es un ingrediente muy usado para la limpieza de malas energías.

En esos momentos piensa a fondo en todas tus preocupaciones. Pon sal entre tus manos frota y luego tira la sal mientras dices. Ahora no voy a mortificarme más con problemas.

Para hacer el ritual para atraer la buena suerte en el Nuevo Año

En un papel escribe lo que te gustaría lograr en el nuevo año. Lo más concreto posible , ejemplo “encontrar un trabajo”, “encontrar pareja”. Escribe todo lo que te gustaría lograr en el nuevo año, en dos hojas. Una la recortas la pliegas en un papelito más pequeño y la reservas.

La otra hoja con tus deseos para el nuevo año has de tenerla cerca de ti, donde puedas verla al menos una vez al día (en tu mesa de noche, en un cajón, en tu agenda, en tu mesa de estudios etc.). La clave es que estos deseos que pides estén presentes en tu mente cada día.

El ritual de la buena suerte

Ingredientes

El papelito con tus deseos de buena suerte

Necesitas un recipiente de barro.

Un puñado de arroz

Un puñadito de lentejas

Un puñado de café

Un poco de canela

3 monedas de distinto valor

Dos cucharadas de azúcar.

Cómo hacer el ritual

• En el recipiente de barro pones lo primero tus deseos. Abre el papel todo lo que puedas. Encima pones el arroz, las lentejas y el café. La canela, el arroz y el café son considerados por culturas símbolos de abundancia y prosperidad.

•Echas por encima de estos ingredientes un poco de canela, La canela es una especia que siempre ha tenido un simbolismo atraer la buena suerte, la canela se usaba para limpiar las casas de malas influencias.

•Se le daba tanta credibilidad a la canela para atraer la buena suerte, que hay gente que espolvoreaba un poquito de canela en sus zapatos para que siempre le acompañara la buena suerte.

•Luego sobre todo esto suelta las tres monedas de distinto valor.

•Solo nos queda poner el azúcar, pero antes de espolvorear el azúcar toma la otra hoja donde tienes tus deseos escritos y lee en voz alta.

 Luego toma las dos cucharadas de azúcar y espolvorea sobre todo lo que tienes en el recipiente de barro. El azúcar se relaciona con la armonía en las relaciones de pareja, el amor y la sexualidad.

Aquí tenéis rituales para el gusto de todos algunos son parecidos, pero todos muy fáciles y algunos hasta divertidos como el de la maleta.

¡ FELIZ AÑO NUEVO!

Olga Bernal

A TI QUE ERES CONSCIENTE QUE NO TRATAS DEL TODO BIEN A TUS HIJOS

Es curioso como los padres no nos damos cuenta de lo importantes que somos para nuestros hijos, de la relevancia tan profunda que ejercemos sobre ellos.

Va pasando la vida, la infancia de las personas que más queremos, y no nos paramos a pensar en cómo les estamos ayudando o entorpeciendo, en su camino.

Nos obcecamos en que vayan al mejor colegio, saquen las mejores notas, se laven los dientes tres o cuatro veces al día, saluden educadamente a todos los familiares y vecinos…pero nos olvidamos de lo verdaderamente importante: el trato que les damos.

EL BAJO ASTRAL

El Bajo Astral, entendido generalmente como el séptimo de los siete subplanos del mundo astral, es una dimensión llena de energías terribles en que pululan sombras, demonios, espíritus de suicidas, asesinos, violadores, magos negros y, según dicen algunos, animales…

Resulta complejo explicar lo que es el plano astral. Para hacerlo es necesario empezar por el hecho de que en el Universo “todo vibra”, y esto se da tanto en el plano de la materia-energía que es objeto del conocimiento científico, como en planos o estados más sutiles en donde son otras las partículas, la energía y las leyes de causalidad. En este contexto, el plano astral no es un estado de conciencia o un espacio concreto, sino una dimensión. A su vez, este plano se divide a su vez en siete subplanos y cada uno de ellos tiene sus propias particularidades.

12 LEYES SOBRE LA "ATENCIÓN PLENA" QUE CAMBIARÁN TU VIDA

“Tu visión se hará más clara solamente cuando mires en tu corazón. Quien mira afuera, sueña. Quien mira dentro, despierta.” – Carl Jung

La atención plena como ritual diario es el reto y la práctica final. Es una forma de vivir, de ser, de ver, de aprovechar toda la potencia de tu humanidad.

En su esencia, la atención plena es…

♦ Ser consciente de lo que está sucediendo en el presente y sin desear que fuera diferente

♦ Disfrutar de cada experiencia agradable sin aferrarte cuando cambie (que lo hará)

♦ Transitar cada experiencia desagradable y sin temer que siempre será así (que no lo será)

Saber esto es importante. Vivir cada día de tal manera que logres una atención plena posiblemente cambiará tu vida. Aquí tienes doce leyes básicas sobre la atención plena (prácticas) para lograr vivir una vida más consciente:

1. Tu única realidad es ESTE MOMENTO, aquí y ahora.

El secreto para sanar la mente, el cuerpo y el alma no es llorar por el pasado, ni preocuparse por el futuro, sino vivir el presente completamente y con un propósito.

La verdadera riqueza es la capacidad de experimentar el presente plenamente. Ningún otro tiempo ni lugar es real. La paz y la abundancia de toda la vida se encuentra en ese simple entendimiento.

2. Un pensamiento negativo es inofensivo a menos que lo creas.

No son tus pensamientos, sino tu apego a tus pensamientos lo que causa tu sufrimiento.

Apegarte con un pensamiento significa creer que es verdad sin pruebas. Una creencia es un pensamiento al que quedaste apegado, a menudo durante años.

3. No serás castigado por tu ira; es tu ira misma la que te castigará.

Habla y actúa cuando estés enfurecido, y darás el mejor discurso y movimiento de los que te arrepentirás.

Estar enojado y triste por algo es fácil. Hacer algo productivo con ello es la parte más difícil y valiosa. La vida es demasiado preciosa y demasiado corta como para gastarla entando enojado. Déjalo. Se positivo. Sé lo mejor posible.

La vida es demasiado preciosa y demasiado corta como para gastarla entando enojado.

4. La paz interior es saber pertenecer a uno mismo, sin la validación externa.

Para poder entender el mundo, tienes que alejarte de él de vez en cuando.

A veces te justificas a ti mismo ante los demás cuando dejas de estar en paz con tus pensamientos. No busque el permiso de nadie más para ser tú mismo. No necesitas la validación de nadie para ser feliz o vivir una buena vida.

5. Todo se crea dos veces, primero en tu mente y luego en tu vida.

Si no defiendes algo, fracasarás en casi cualquier cosa.

Mantén tu moral cerca de tu corazón y en la cima de tu mente.

6. Hay un desierto que caminas solo, por muy bien acompañado que estés.

Otros pueden caminar a tu lado, pero no pueden caminar en tus zapatos.

Date la oportunidad de descubrir quien realmente eres, y de averiguar por qué en verdad siempre estás solo, incluso cuando estás rodeado, y por qué esto está perfectamente bien.

7. Creer firmemente en algo, y no vivirlo, es deshonesto.

No te doblegues; no diluyas tus sueños; no trates de hacer todo sentimiento algo lógico; no edites tu propia alma de acuerdo con las tendencias de la moda. Más bien, sigue tus pasiones más intensas, con atención plena.

Caracterízate por tus acciones y nunca serás engañado por las palabras de los demás.

8. El camino correcto y el camino fácil rara vez son el mismo camino.

Al final te darás cuenta de que los problemas no se encuentran en el camino, son el camino, y son dignos de tu tiempo. Puede que cada paso sea difícil, pero se sentirás mejor que cualquier otra cosa que puedas imaginar.

La gente no deja de perseguir sus sueños y pasiones porque envejezcan; envejecen porque dejan de perseguir sus sueños y pasiones.

9. Si deseas los beneficios de algo en la vida, también tienes que querer los costos.

En vez de pensar en lo que quieres, primero considerar a lo que estás dispuesto a renunciar para conseguirlo. No puedes tener el destino sin el viaje. Si deseas abdominales, tienes que querer el sudor, los músculos doloridos, las madrugadas en el gimnasio y las comidas saludables.

Pregúntate: ¿Por qué cosa valdría la pena sufrir? Si te encuentras queriendo algo mes tras mes, año tras año, y sin embargo no pasa nada y nunca te acercas a ello, entonces tal vez en realidad no lo quieras en absoluto, porque no estás dispuesto a sufrir el trabajo que tomará lograrlo.

10. El sobre-comprometerte es la antítesis de vivir una vida consciente y pacífica.

Hay una diferencia entre estar comprometido con las cosas correctas y estás sobre-comprometido con todo. Es tentador llenar cada minuto del día con tareas pendientes o distracciones. No te hagas esto. Deja espacio.

Mantén tu vida ordenada y tu agenda sub-reservada. Crea una base con un lugar suave para aterrizar, un amplio margen de error, y espacio para pensar y respirar.

11. Cuando intentas controlar demasiado, disfrutas muy poco.

No vivas una vida llena de planes concretos. Trabaja duro, pero ser flexible. Los mejores momentos suceden a menudo cuando no los planificas y los mayores arrepentimientos suceden por no alcanzar exactamente lo que habías planeado.

A veces sólo tienes que dejarlo ir, relajarte, respirar profundamente y amar lo que es, en este momento.

12. Cuando estás cansado, eres atacado por ideas que probablemente hayas conquistado hace ya mucho tiempo.

Debes llenar tu cubo regularmente. Eso significa tomar aliento, buscar una soledad tranquila, enfocar tu atención hacia tu interior, y de alguna manera hacer tiempo para recuperarte del caos de tu rutina.

Es perfectamente sano hacer una pausa y dejar que el mundo girar sin ti por un tiempo. Si no lo haces, vas a terminar quemado.

Olga Bernal

¿ QUÉ ES REALMENTE LA MATRIX?

Has tenido la extraña sensación de que lo que ocurre alrededor tuyo está fuera de tu control?    Has pensado por un sólo instante que realmente no existe el libre albedrío y que todas tus decisiones no provienen de ti, sino que han sido impuestas en tu mente? Te has preguntado alguna vez, si Matrix existe realmente?

Si crees como una verdad absoluta que existe el libre albedrío, la democracia y en el Dios que te enseñan las religiones occidentales, no sigas leyendo esta información.

Porque MATRIX si existe. Podrás percibirlo cuando comprendas realmente que es.Lo que vas a leer es tan sólo una pequeñísima parte de la explicación de esta realidad.

MATRIX son los condicionamientos culturales y sociales que tergiversadamente han modelado tu mente para engañarte y hacerte creer que esto que vives, tu sociedad, tu cultura es algo normal y con lo que debes conformarte.

MATRIX es el sistema político, económico, cultural, militar, social y religioso, etc.  en el que vives y en el cual eres controlado y esclavizado.

MATRIX son los condicionamientos culturales y sociales que someten tu mente y te hacen una persona con miedo y dispuesta a ser utilizada económicamente y espiritualmente.

MATRIX está direccionando a no dejarte pensar como ser espiritual.

MATRIX es el sistema en que te han educado desde que estás en el vientre materno, en la educación que te dan tus padres, en la que te dan en la escuela, el colegio, la universidad para que sólo seas un objeto utilitario.

MATRIX instaura los condicionamientos sociales que te generan ansiedad de satisfacer tus deseos en forma desmedida para que sólo tu mente esté pensando en cómo satisfacerlos y no reflexiones sobre la realidad de los sistemas injustos en los que vives.

MATRIX genera los fanatismos, las guerras, la violencia, el terrorismo para que tengas miedo y te comportes igual que una oveja, porque así es más fácil el control de la humanidad.

MATRIX es el creador de las sustancias que generan adicción, desde las inocentes como cafeína, nicotina, alcohol, etc. hasta las denunciadas como agresivas. Todas las culturas y sociedades tienen un condicionamiento adictivo. Ejemplo: mate, alcohol, café, té, nicotina, coca-cola, bebidas energéticas etc. De esta manera hacen tu mente dependiente, sometida y esclavizada dispuesta a vender hasta su propia alma por satisfacer sus adiciones.

MATRIX es la forma en que la humanidad está condicionada para que no se dé cuenta, del propósito u objetivo en que realmente es utilizada.

MATRIX es el motivo por el que la depresión psiquiátrica crece a ritmos tan elevados,que la O.M.S. declara en sus estadísticas, más del 20% de la población del planeta la padece y pronostica la padecerá, el 50% de la población mundial, en sólo 20 años.

El sistema de MATRIX, generó los códigos energéticos instaurados en el aura de las personas que la religión católica llama PECADO ORIGINAL y que engañosamente pretende limpiar o quitar con el BAUTISMO.Estos códigos energéticos, son lo que llaman en el apocalipsis, la marca de la bestia.

En MATRIX eres como una pila fotovoltáica, una simple batería desechable. En MATRIX eres comida energética para los grupos de oscuridad, que nutren su poder de luz, gracias a tu trabajo de esclavitud.

Si quieres saber más sobre QUÉ ES MATRIX, y como ver la realidad y salir de esa esclavitud mental que genera tus miedos, busca en internet y de foma totalmente gratuita,  en formato pdf, el libro "CUADRICULAS MENTALES Y EL EXTRAÑO ORIGEN DE LA DEPRESIÓN" y léelo con reflexión.  Allí encontrarás todas las respuestas de cómo acabar con tus miedos y conquistar tu verdadera libertad


Olga Bernal