EL PODER DEL VACÍO: LEY DE LA ATRACCIÓN

¿Tienes el hábito de guardar “por si acaso” cosas que desde hace tiempo no usas?

¿Estás acostumbrado a ir amontonando ropa que nunca más sale de tu armario, o papeles inservibles que sabes que un día u otro deberás tirar?

¿Almacenas objetos innecesarios por si dentro de unos meses e incluso años llegas a necesitarlos?

Si es así (y la mayoría de personas lo hacen) deberías saber algo: ESO ES LO PEOR QUE PUEDES HACER si deseas lograr resultados con la Ley de Atracción.

¿Sabes por qué? La respuesta está relacionada con el VACÍO.

¿ CUANTO TIEMPO HAY QUE CAMINAR PARA PERDER PESO?

Caminar es uno de los ejercicios más fáciles y más eficaces. Caminar también puede ayudar a mejorar la salud y tonificar los músculos mientras se pierde peso. Sin embargo, sólo unos pocos son conscientes de que el caminar para perder peso es posible, puede ayudar a perder medio kilo o más por semana, y hasta 9 kilos en 5 meses, sin un régimen de dieta específica u otro entrenamiento. ¿Quieres saber más? No dejes de leer la información a continuación.

¿CÓMO LIMPIAR EL COLON EN 10 DÍAS?

La función  del Colon es muy importante, aunque rara vez pensamos acerca de ello. Es muy importante si quieres tener un cuerpo sano. El Colon, también conocido como “intestino grueso” tiene como tarea eliminar el exceso de agua, la sal y los desechos del cuerpo. Un colon que no está funcionando adecuadamente retendrá más desechos que no es bueno para la salud en general.

La comida debe ser digerido en 24 horas. Pero hoy en día las personas están consumiendo alimentos poco saludables, lo cual ralentiza el proceso y puede durar hasta 70 horas.

LA MUJER EN EL AMOR DESPUÉS DE LOS 40

La mente y el alma tienen sus propios ciclos y estaciones que recorren diferentes estados de actividad y de soledad, de buscar y encontrar, de descansar, de pertenecer e, incluso, de desaparecer. Cuando una mujer madura, las relaciones con ella son diferentes. Incluso la relación que tiene consigo misma va un paso más allá.

Digamos que alrededor de los 40 es cuando una mujer siente una necesidad que no puede dejar de atender: la de regresar a sí misma. Este es el punto emocional en el que aprendemos a saludar a nuestros recuerdos en el momento oportuno, a bailar y a calmarnos con ellos.

¿QUÉ ES LA PSICOMAGIA?

Alejandro Jodorowsky-Prullansky nace en Tocopilla -Iquique- en 1929. Hoy, radicado en Europa y tras años de basta experiencia y trabajo, este chileno es un reconocido actor, director de teatro y cine de culto; además de terapeuta, tarólogo, escritor y creador de la Psicomagia.

La Psicomagia surge luego de más de 30 años de lectura gratuita del Tarot en un café parisino. Jodorowsky utilizó los Arcanos del Tarot para interrogar a sus consultantes, instaurando lo que denominó la Tarología: una forma sintética de psicoanálisis. En la práctica, constató que las personas anhelaban finalmente un consejo, una solución a su sufrimiento; así, reuniendo todo lo experimentado, inventó la Psicomagia.

¿QUIEN CREES QUE SOY?

«Si te das prisa, me alcanzarás. Si frenas, te alcanzaré. Si andas

tranquilamente, te acompañaré. Si te pones a girar, danzaré contigo.

Ya que nuestro encuentro es inevitable, ¡hazme frente ahora mismo!

Soy tu ....., la que ríe detrás de la ilusión que llamas realidad.

Paciente como una araña, engastada como una joya en cada uno

de tus instantes, compartes tu vida conmigo; si te niegas a ello, no vivirás

en la verdad. Ya puedes huir al otro extremo del mundo, que yo

siempre estaré a tu lado. Desde que naciste, soy la madre que no deja

de darte a luz. ¡Alégrate entonces! 

LEY DEL ESPEJO

De acuerdo con la ley del espejo, lo que observamos en los demás es un reflejo de lo somos por dentro. Por ende, nuestra felicidad no depende de otros ni de nosotros mismo. Pero conocer la ley del espejo nos enseñará a gestionar los problemas que podamos tener con los demás a partir de serie de ejercicios con nosotros mismos.

Cosas que no nos gustan

Siempre hay cosas que jamás nos han gustado. Que nuestros padres quieran controlar todo lo que hacemos, no ser valorados en el trabajo, que nuestros hijos no se porten bien o no sean sinceros con nosotros, que nuestros amigos no nos den su apoyo en determinado momento, etc. Sea lo que sea, siempre estamos esperando que otros actúen de cierta forma. Sin embargo, ¿aceptamos que nosotros también los hemos defraudado en algo?

10 RITUALES DEL SEXO TÁNTRICO

Es una práctica oriental basada en textos budistas e hindúes que invita a relajarse y a prolongar el encuentro sexual. Sus seguidores aseguran que “el orgasmo no es el final de la fiesta sino el principio de la celebración”.

 “Con la práctica del tantra se trata de disfrutar con todo el cuerpo, disfrutar con cada poro, con cada caricia”. “Se trata de desvincular el sexo de los genitales, disfrutar del cuerpo del compañero, sentir placer dando placer. No se trata de no llegar al orgasmo, sino retrasarlo lo más posible, disfrutar del camino sin obsesionarse ni perseguir un final”

30 USOS BENEFICIOSOS DEL ACEITE DEL ARBÓL DEL TÉ

El aceite esencial de árbol de té es uno de los aceites esenciales más versátiles que existen. Sus casi inagotables aplicaciones van más allá de las relacionadas con la salud y el bienestar personal. Es un auténtico todo terreno, un imprescindible a tener siempre a mano en el botiquín y en el neceser de viaje ya que nos puede sacar de más de un apuro.

Su nombre puede llevar a confusión, pero en realidad el aceite de árbol de “té” no tiene nada que ver con la planta de la que se obtiene la popular infusión (Camelia Sinensis). Este aceite se extrae de las hojas de un pequeño árbol australiano (Melaleuca Alternifolia) que originariamente crecía en una región del este de la isla conocida como Nueva Gales del Sur, aunque actualmente, y debido a la gran demanda mundial del aceite se cultiva en todo el país. El nombre de árbol de té se lo dio el capitán inglés James Cook hacia 1770 al observar que los aborígenes de la zona preparaban una infusión con sus hojas machacadas con la que aliviaban la tos y la garganta dolorida, además de  aplicarlas en forma de cataplasma para curar heridas, picaduras de insectos, infecciones cutáneas y quemaduras.

30 APLICACIONES DEL ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ

    -Acné y granitos ocasionales: aplicar directamente sobre el granito con un bastoncillo de algodón 3 veces al día. También es recomendable limpiar semanalmente los poros con vapor, diluyendo 8-10 gotas de aceite en una olla de agua caliente y durante 10 minutos.

¿CÓMO DIGIERES TUS EMOCIONES?

Las emociones, tanto las agradables como las desagradables, funcionan igual que un alimento que nuestro cuerpo debe digerir. No es de extrañar entonces que, dependiendo del tipo de emoción experimentada, nos afecte al estómago como si se tratara de una comida deliciosa o una en mal estado.

Sentir un nudo en el estómago si tenemos miedo, o las famosas mariposas revoloteando cuando estamos enamorados, son solo unos ejemplos de esta conexión mente-sistema digestivo. Pero… ¿podemos controlarla o minimizar sus efectos negativos?

“La vida es un gerundio y no un participio”

-Ortega y Gasset-

TU HORÓSCOPO SEGÚN LOS ANTIGUOS

Hace más 350 años, Alawa Lorun Obatala Baba Alaye analizó cada uno de los signos zodiacales y escribió las características que definen nuestra personalidad de acuerdo a nuestra fecha de nacimiento:

ACUARIO (Ene 20 * Febr 18) – Transparente.

Confiable, atractivo, gran besador y único en su clase. Ama las relaciones a largo plazo. Extremadamente enérgico, impredecible. No es un luchador, pero te dejará inconsciente.

Los acuarios tienen una personalidad fuerte y atractiva, hay dos tipos de acuarios: Uno es tímido, sensible, y paciente. El otro tipo de acuario es exuberante, vivo y puede llegar a esconder las profundidades de su personalidad debajo de un aire frívolo. Ambos tipos de acuario tienen una fuerza de convicción y de la verdad muy fuerte y son tan honestos que saben cambiar sus opiniones si aparecen pruebas que muestran lo contrario de lo que pensaban antes.

5 LADRONES DE ENERGÍA QUE DEBES EVITAR

La experiencia de sentirse sin energía, no es ajena para la mayoría de las personas. En ocasiones son simplemente las secuelas de una actividad física o mental extrema, pero también pueden ser obra de los ladrones de energía.

Este término hace referencia a situaciones y personas que absorben la carga energética del individuo, dejándolo sin fuerzas y con una creciente sensación de desánimo y extenuación, que parece incrementarse día a día.

A continuación conocerás los 5 ladrones de energía, que pueden causar verdaderos estragos en tu vida (si se los permites). Descúbrelos y lucha contra ellos y el agotamiento que producen.

ATAQUE DE PÁNICO: COMO AFRONTARLO

Existen ciertas actitudes y acciones que podemos emprender para que la intensidad y la repetición de ataques de pánico sea cada vez menor. Te comparto 10 reglas básicas en cómo afrontar un ataque de pánico.

1.- Recuerda que el miedo que sientes no es más que una exageración de las reacciones corporales que tu cuerpo está teniendo a los altos niveles de estrés que presentas.   Así es que en el momento en que empieces a tener alguna reacción corporal, déjala como eso, una reacción, y no le quieras atribuir el señalamiento de alarma o de que algo muy grave está empezando a suceder.

ABRE LAS PUERTAS A LA ABUNDANCIA CON ESTAS AFIRMACIONES

Es una técnica de la ley de atracción, si repites estas 100 afirmaciones para atraer abundancia a tu vida, la prosperidad llegará, solo ábrele la puerta. Estas afirmaciones pueden ser dichas en voz alta o en silencio. Abre tu mente y tu corazón, mantente alerta y dispuesto a recibir las bendiciones que el Universo tiene para ti.

CONSEJOS TIBETANOS PARA UNA VIDA MÁS FELIZ

El budismo tibetano es un tipo de Budismo muy completo, el cual comprende una filosofía avanzada y sutil. La pregunta aquí es… ¿qué buscas en el mundo? ¿salud, paz, dinero, amor, mente calmada? Esta sabiduría oriental te brinda las respuestas a través de la conciencia, las reflexiones sabias que se emiten desde un interior lleno de paz y humildad.

El budismo tibetano se desarrolló en los Himalayas, extendiéndose  y siendo de gran importancia en zonas como el Norte de India, Nepal y Bután.

Dijo Gabriel García Márquez que la sabiduría nos llega demasiado tarde… Pero la realidad es que llega temprano, pero no sabes acceder a ella. La vida se pasa intentado alcanzar respuestas para todo y conseguir todo lo que deseas. Así es que, los sabios tibetanos te dan unos consejos para tener una vida más real, feliz y plena.

20 SECRETOS DE LAS RELACIONES FELICES Y DURADERAS

No hay fórmula para que las parejas permanezcan felices y unidas durante toda la vida. Muchas veces las circunstancia hacen que simplemente los lazos se rompan, pero está en tus ganas y la de tu pareja hacer que su relación sea feliz y duradera.

1.- Se aman profundamente, pero también se aman a sí mismos

2.- Valoran el tiempo que pasan juntos

3.- No se ofenden ni se burlan cruelmente del otro

4.- Se apoyan en todo momento

5.- No tienen miedo de decir lo que les molestó

6.- Ni tampoco sienten temor de conversar para resolver los conflictos

7.- Confían en las buenas intenciones que ambos tienen

8.- Jamás le prohíben las cosas que al otro le apasionan o le hacen feliz

9.- Pero sí se mantienen preocupados si la pareja hace cosas que dañen su salud

10.- Jamás dejan de valorar lo que el otro hace por ellos

11.- Se inspiran mutuamente para ser mejores personas día a día

12.- No exponen toda su vida frente a los demás

13.- Jamás se faltan el respeto ni se traicionan

14.- No permiten que los demás se entrometan en la relación que tienen

15.- No cuestionan todo lo que la pareja hace ni desconfían de cada movimiento

16.- Se comunican siempre, de cualquier forma

17.- Se preocupan de conquistarse a diario mutuamente

18.- Siempre se acarician y miman

19.- Respetan las obligaciones y derechos que cada relación de pareja tiene

20.- Visualizan su vida juntos y se esfuerzan por lograr los sueños que tienen

¿QUÉ ES LA AMAXOFOBIA?

Por decirlo de una manera sencilla, se trata del miedo a conducir llevado hasta un extremo patológico, es decir, que nos crea problemas y dificultades y hace empeorar la calidad de vida de quien la experimenta. Miedo a perder el control, a un ataque de ansiedad, pánico a las pendientes, curvas, adelantamientos, a los accidentes, carreteras rectas, exceso de vehículos, circulación en paralelo, alejamiento y espacios abiertos, miedo a perderse, a la velocidad, espacio cerrado claustrofobia y agorafobia.

LAS 5 HERIDAS MÁS IMPORTANTES DE LA INFANCIA Y COMO SANARLAS (5)

Los problemas vividos de los 0 a los 7 años con nuestros progenitores explican en un alto grado cómo será nuestra futura calidad de vida y cómo ello influirá en nuestro bienestar y ante nuestras dificultades. Es aquí donde se generan 5 tipos de personalidad partiendo de las 5 heridas de la infancia básicas: injusticia, rechazo, abandono, traición y humillación.

Si tuviste dificultades con tu progenitor de sexo contrario, tendrás dificultad para recibir amor, mientras que si tu progenitor del mismo sexo no ha sido un buen modelo, tendrás dificultad para expresar amor y amarte a ti mismo. Y esas dificultades, con toda probabilidad, se perpetúan en la edad adulta a no ser que sean sanadas.

Surge en la infancia cuando el niño se siente traicionado por alguno de sus progenitores. La manera principal de traición es cuando sus padres no suelen cumplir las promesas que hacen al hijo. Se intensifica cuando la conducta se sufre con el progenitor del mismo sexo.

CÓMO CURAR LAS HERIDAS DE UN PADRE AUSENTE (4)

Has crecido, mantienes tu vida, llevas con orgullo tu armadura inexpugnable, y tienes muy claro qué debes hacer a día de hoy para no cometer los mismos errores que tus padres cometieron contigo.

Sin embargo, el vacío del padre ausente o madre sigue ahí, y no importa si en el presente sigues manteniendo trato con él, o si ya lo perdiste, o si callas en las reuniones familiares y finges como si el pasado nunca hubiera existido.

Lo primero que deberíamos hacer es “entender”. Comprende que el padre ausente es un hombre que no supo ejercer su rol de padre, porque nunca entendió muy bien su papel como persona.

CÓMO INFLUYE EN TUS RELACIONES DE PAREJA LA RELACIÓN CON EL PADRE (3)

Cómo influye la figura paterna en las mujeres es un tema que, definitivamente, sigue siendo motivo de análisis. Y es que hay quienes la desestiman, mientras otros le dan una importancia gravitante en lo que será el futuro de una hija, incluso, en sus relaciones de pareja.

¿Pero qué tan cierto es? Estudios lo ratifican; el vínculo de una mujer con su padre es determinante en su autoestima, y en las elecciones del tipo de hombre que escoge como pareja. “En eso hay coincidencia en las distintas líneas psicológicas. En mi experiencia, en lo que tiene más influencia es la elección de pareja y en la autoestima. Un padre ideal, es decir, presente, cariñoso, apoyador, capaz laboralmente, querido y respetado por su esposa, generalmente se traduce en un regalo de autoestima y buena elección de pareja para sus hijas. En la realidad, eso sí, un padre perfecto es aquel que la mayor parte del tiempo es un buen padre; con defectos por supuesto, que se equivoca también, pero nunca llega a extremos. En general es una persona sicológicamente sana, y agradecido con su vida lo suficiente. Por el contrario, un padre ausente, castigador, con problemas sicológicos graves, excesivamente débil, inmaduro, entre otros, afectará en forma negativa a sus hijas y les dejará la difícil tarea de superar esa marca”, explica la sicóloga María Luisa Gumucio.

LOS EFECTOS DEVASTADORES DE UN PADRE AUSENTE EN EL ADULTO (2)

Ya se trate de mamá o de papá quien esté ausente en casa, los niños sin uno o ambos de sus padres en casa, sufren. Algunos sienten los efectos devastadores en su desarrollo y otros no tanto, pero muchos niños sufren en la vida de un modo u otro debido a la ausencia de un padre -o madre-. En un mundo perfecto, todos los niños del mundo se criarían en hogares felices con unos padres amorosos, cariñosos, que se sienten cómodos tanto económica como emocionalmente.

Pero la vida no es perfecta y la realidad puede ser muy diferente a la fantasía, lo que significa que no todos los niños tienen la suerte de criarse en un hogar lleno de oportunidades o en casas donde el amor fluya cada día. Hay niños que desgraciadamente deben crecer en hogares llenos de adversidades, donde una de estas adversidades es crecer donde un padre -o madre- está ausente.

EL PADRE AUSENTE (1)

La carencia afectiva es un problema cada vez más preocupante en una sociedad donde muchos padres se ven obligados a pasar gran parte del día trabajando, por lo que apenas tienen tiempo para sus hijos. Como resultado, les compran juguetes con los cuales compensar la falta de atención. Sin embargo, situaciones similares dan paso a una carencia afectiva porque ningún juguete puede suplir el cariño y la atención de los padres.

De hecho, los niños que pasan muchas horas delante del televisor o con los videojuegos no están disfrutando del cariño que deben ofrecer los padres. Por tanto, ese estilo educativo en el cual se deja a los pequeños en manos de la tecnología es altamente impersonal y puede conducir a la carencia afectiva.

MIEDO AL CAMBIO

Muchas veces nuestro ser se manifiesta de múltiples maneras, implorando porque tomemos acciones, que tomemos las decisiones que nos posicionen donde queremos realmente estar. Y nosotros muchas veces dejamos pasar este clamor por múltiples factores, pero principalmente por miedo.

Muchas veces tenemos claro cuándo ha sido suficiente, cuándo ya tenemos que partir, que cambiar de trabajo, cuando tenemos que mudarnos o tomar alguna acción de cambio que nos conduzca en otra dirección. Pero postergamos la decisión por muchas variables.

¿ESTÁS VIVIENDO LA VIDA QUÉ QUIERES?

Tus pensamientos importan. Tus pensamientos crean tus sentimientos, tus sentimientos crean tus acciones y tus acciones crean tu vida.Están todos interconectados, sin excepción. Procura tener pensamientos positivos.

Un proverbio africano dice “cuando no existe enemigo en tu interior, el enemigo de afuera no puede hacerte daño”.

3 CONSEJOS PARA ACTIVAR TU INTUICIÓN

La intuición (el verbo “intuir” viene del latín intueri: “mirar hacia dentro” o “contemplar”) se podría describir como esa voz discreta pero constante, contundente, que nos dice la verdad acerca de las cosas. Pero la intuición supone el ejercicio del valor, porque intuir sin actuar termina siendo una forma de traición. No obstante, ese valor tiene un enorme beneficio práctico: hay mucho menos probabilidades de tomar una mala decisión.

¿QUÉ ES LA GLÁNDULA PINEAL Y COMO ACTIVARLA?

La glándula pineal es una glándula endócrina que se encuentra entre los dos hemisferios del cerebro. Su función principal es producir melatonina y es conocida como el apéndice del cerebro. Se le relaciona directamente con el alma y los fluidos vitales. La ciencia la vincula con las enfermedades mentales, y el hinduismo con el séptimo chakra. Esta glándula refuerza el sistema inmunitario, regula el ritmo cicardiano y convierte las señales del sistema nervioso en señales endócrinas, además de otras funciones. Sustancias como la cafeína, el azúcar refinado, el mercurio y el flúor contribuyen para que se neutralice su funcionamiento. El estrés es un factor que también la desactiva. Pero hay ciertas cosas que podemos hacer para activarla:

TEST DE PERSONALIDAD ¿QUÉ OJO LLAMA MÁS TU ATENCIÓN?

Para elegirlo debes confiar en tu intuición a primera vista. Recuerda que jugamos a descubrirnos o re-descubrirnos……

Que te diviertas….

ÓRGANOS DEL CUERPO Y RELACIÓN CON LAS EMOCIONES

¿Sabías que el desequilibrio de las emociones y un sistema nervioso alterado también provocan confusión, letargo, tristeza, depresión, incluso rabia e ira?¿Sabías que las enfermedades son una tentativa de auto curación, una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento preciso y tiene una relación directa con las emociones y los pensamientos?

EL HIGADO: Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.

TAPPING: MÉTODO PARA LIBERARSE DE MIEDOS Y ANSIEDADES

Los abordajes holísticos ganan terrenos en todo Occidente. La vieja costumbre de separar los físico/anatómico de los espiritual, lo mental y lo emocional pierde terreno en favor de miradas más integrales, que miran al ser como un todo. Somos un conjunto, un sistema. Somos emoción, somos mente, somos cuerpo. Y todo lo que nos pasa en un plano repercute en el otro, y todo junto impacta en nuestro campo energético. A ese nivel trabaja el tapping, una terapia que suma seguidores en todo el mu

ndo.

ES UNA TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL QUE CONSISTE EN TOCAR LOS PUNTOS DE ACUPRESIÓN QUE SON LUGARES DE ACCESO A LAS VÍAS ENERGÉTICAS, MIENTRAS SE PIENSA EN EL PROBLEMA CONCRETO Y SE EMITEN AFIRMACIONES POSITIVAS.

LAS HADAS DE CADA SIGNO

Todos los planetas nos envían sus hadas en el momento de nacer. Pero, al igual que los ángeles solares, estas hadas resultan las más poderosas. Ellas se convierten en nuestras hadas madrinas y nos protegen a lo largo de la vida. Veamos cuál es el hada de cada signo.

Hada de Aries

Su Hada Solar sabe que es impulsivo. Es por eso que le otorgará un corazón noble y generoso y una ingenuidad de niño, que hará que las personas que realmente lo conozcan confíen siempre en usted.

Hada de Tauro

Su Hada Solar sabe que es una persona encantadora aunque obstinada, y que, cuando decide hacer algo, trabaja laboriosamente y arremete. Ella le brinda un espíritu hogareño y una lealtad a toda prueba.